Com os avanços da ciência e da tecnologia a qualidade de vida de muitas pessoas que convivem com a diabetes aumentou consideravelmente nos últimos anos.
Atualmente já existem dispositivos no mercado capazes de medir a quantidade de açúcar no sangue – o que traz como vantagem um maior controle glicêmico na vida de uma pessoa com diabetes.
Tais fatores, se impulsionados corretamente, podem trazer ainda mais qualidade de vida e melhorar a saúde de diabéticos.
Pensando nisso, neste artigo separamos alguns aplicativos que são capazes de auxiliar você no controle diário da sua diabetes e consequentemente melhorar ainda mais a sua saúde. Vamos lá?
Os melhores aplicativos para monitorar a diabetes
Existe um ditado bastante conhecido que diz que cuidar da nossa saúde é um ato de amor e certamente ninguém discorda dele.
Cuidar do nosso bem-estar é sem sombra de dúvidas uma das melhores coisas que podemos fazer por nós mesmos e quanto mais atenção damos a nossa saúde mais protegidos estamos.
Afinal, é bem provável que a maioria das pessoas que estão lendo este post não querem morrer cedo e pretendem viver muitos anos ainda pela frente.
Por isso, decidimos apresentar alguns aplicativos que podem contribuir ainda mais para você que está tentando melhorar a sua saúde e controlar a diabetes.
Vale lembrar que esses aplicativos sozinhos não conseguem medir os níveis de açúcar no seu sangue, mas se bem utilizados eles certamente trarão benefícios visíveis no seu dia a dia. Vamos para a lista? Confira!
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Glic – Diabetes e Glicemia
O primeiro aplicativo da nossa lista de recomendações é o Glic – e se você não o conhecia será uma grata surpresa em sua vida!
Com ele, você conta com uma espécie de agenda para registrar os níveis das medições diárias na plataforma.
Isso significa que é possível ter um controle muito maior sobre como anda a sua saúde e principalmente auxilia ainda mais o seu médico ou médica com todas as informações necessárias.
Além disso, o aplicativo ainda conta com a função de controle de carboidratos. Dentro da ferramenta, existem milhares de alimentos cadastrados para que você informe os alimentos que está comendo no dia a dia e tenha um dado aproximado sobre a quantidade de carboidratos que ingere.
Como se não bastasse todas as suas funcionalidades vantajosas, o Glic também oferece conteúdos educativos sobre a diabetes e pode gerar lembretes para que você tome a sua medicação.
Dessa forma, o aplicativo é extremamente completo e pode ser um grande aliado da sua saúde – além de ser recomendado pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD).
Diabetes – Açúcar no Sangue
O Diabetes – Açúcar no Sangue é o segundo aplicativo da nossa lista de sugestões e pode ser o seu parceiro diário no controle da diabetes.
Através dele você pode criar gráficos para entender como estão os níveis de açúcar no seu sangue.
Dentre essas ferramentas de registros, o aplicativo sugere que você olhe como está a sua diabetes enquanto ainda está em jejum e após as refeições do dia para compreender ainda mais como anda a sua saúde.
Dessa maneira, você tem um controle totalmente fundamental da sua diabetes uma vez que é possível analisar os relatórios diários, semanais e mensais que o app produz.
MySugr – Controle a Diabetes
O terceiro e último aplicativo da nossa lista de indicações é o MySugr – Controle a Diabetes.
O aplicativo é extremamente fácil de usar e conta com uma interface totalmente intuitiva do jeito que um bom app deve ser.
Nele, você conta com a possibilidade de registrar as suas dietas, a quantidade de carboidratos que consome durante o dia, os níveis de glicemia e várias outras funções interessantes.
Outra característica presente na plataforma é que assim como os demais ele também fornece relatórios bastante interessantes que ajudam você a ter o controle necessário da sua diabetes na palma da mão.
Há também a possibilidade de integração com outros dispositivos de controle da diabetes para deixar tudo mais conectado e automatizado.
Gostou dos aplicativos?
O nosso objetivo com esse artigo é o de apresentar maneiras inteligentes e mais tecnológicas que podem te auxiliar diariamente no controle da sua diabetes.
Assim, você pode cuidar ainda mais da sua saúde e ter a qualidade de vida que merece.
Também reforçamos que todos os 3 aplicativos são extremamente bons e por essa razão recomendamos que você teste todos eles e confira qual atende mais às suas necessidades.